Enciende tu voz
Infinidad de individuos sienten un fuerte pavor al cantar, particularmente frente a demás, debido a que temen ser observadas, incurrir en errores o no cumplir con las exigencias personales o ajenas. Este miedo generalmente manifestarse en señales físicas como palmas húmedas, latidos veloces y contractura laríngea, lo que genera aún más intra